MOTTO ALIGERY: 8 VIDOV DEYTELьNOSTI, KOTORYMI MOZNO NASLAZDATьSY, NOSY PROZRACNYE BREKETY

NOSENIE PROZRACNYK BREKETOV - ETO SAG NA PUTI K KRASIVOI I ZDOROVOI ULYBKE. KOTY PUTь K ROVNYM ZUBAM POROI MOZET POKAZATьSY PUGAYSIM, VAZNO SOSREDOTOCITьSY NA POLOZITELьNYK ASPEKTAK LECENIY I IZVLECь MAKSIMUM POLьZY IZ ETOGO PREOBRAZAYSEGO OPYTA. KOTY EKSTREMALьNYE VIDY SPORTA MOGUT BYTь ISKLYCENY IZ SPISKA, STOMATOLOGI MOGUT POREKOMENDOVATь ETI ZANYTIY SVOIM PATIENTAM, KOTORYE ISUT SPOSOB SKOROTATь VREMY, POKA IK ULYBKA VYPRYMLYETSY.

KULINARNYE PRIKLYCENIY

OTKROITE DLY SEBY MIR VKUSNYK I POLEZNYK DLY BREKETOV BLYD. OT KRUSTYSIK SALATOV DO NEZNYK KUSOCKOV MYSA - SUSESTVUET MNOZESTVO VKUSNYK VARIANTOV, KOTORYE NE POVREDYT PROTEDURE VYPRYMLENIY ZUBOV. ISPOLьZUITE ETO VREMY, CTOBY POEKSPERIMENTIROVATь S NOVYMI RETEPTAMI I OTKRYTь DLY SEBY IZOBRETATELьNYE SPOSOBY PRIGOTOVLENIY VKUSNYK BLYD.

MUZYKA I PODKASTY

OKUNITESь V MIR AUDIORAZVLECENII. STOMATOLOGI CASTO REKOMENDUYT SVOIM PATIENTAM NE NAPRYGATьSY VO VREMY PROTEDURY VYPRYMLENIY ZUBOV, POETOMU NADETь NAUSNIKI I OTPRAVITьSY NA PROGULKU, SLUSAY MUZYKU ILI PODKAST, MOZET STATь DLY PATIENTOV KOROSIM ZANYTIEM, NE TREBUYSIM BOLьSIK USILII. SOZDANIE PERSONALьNYK PLEILISTOV ILI PROSLUSIVANIE POZNAVATELьNYK PODKASTOV MOZET POMOCь PATIENTAM PREVRATITь PROTEDURU VYPRYMLENIY ZUBOV V VOZMOZNOSTь OTKRYTь DLY SEBY NOVUY MUZYKU ILI UZNATь CTO-TO NOVOE.

KUDOZESTVENNYE ZANYTIY

PATIENTAM SLEDUET PROYVITь SVOY TVORCESKUY STORONU, ZANYVSISь ISKUSSTVOM. ZIVOPISь, RISOVANIE ILI DAZE RASKRASKI DLY VZROSLYK MOGUT BYTь KAK TERAPEVTICESKIMI, TAK I RAZVLEKATELьNYMI. MYGKIE, RITMICNYE DVIZENIY PRI SOZDANII PROIZVEDENII ISKUSSTVA MOGUT STATь ZELANNYM OTVLECENIEM VO VREMY PERVONACALьNOGO DISKOMFORTA V PERIOD ADAPTATII, STOLь KARAKTERNOGO DLY BOLьSINSTVA APPARATOV DLY VYPRYMLENIY ZUBOV.

LITERATURNYE POBEGI

ZATERYITESь NA STRANITAK KOROSEI KNIGI. CTENIE - OTLICNYI SPOSOB PERENESTISь V DRUGOI MIR I ZABYTь O VREMENNOM DISKOMFORTE, VYZVANNOM PROZRACNYMI BREKETAMI ILI CEM-TO ESE. BUDь TO KUDOZESTVENNAY, NEKUDOZESTVENNAY LITERATURA ILI GRAFICESKII ROMAN - U VAS BUDET DOSTATOCNO VREMENI I LITERATURY, CTOBY NAITI ZANR, KOTORYI VAS UVLECET.

FITNES I KOROSEE SAMOCUVSTVIE

PATIENTY MOGUT SCESTь ETOT PERIOD LECENIY KOROSIM VREMENEM DLY TOGO, CTOBY VZYTь NA SEBY OBYZATELьSTVA PO SOKRANENIY ZDOROVьY, VKLYCIV V SVOI RASPORYDOK DNY ZANYTIY FITNESOM. MALOTRAVMATICNYE UPRAZNENIY, TAKIE KAK PLAVANIE ILI IOGA, MOGUT BYTь PRIYTNYMI I NE VYZYVATь DISKOMFORTA. REGULYRNAY FIZICESKAY AKTIVNOSTь TAKZE SPOSOBSTVUET ULUCSENIY OBSEGO SAMOCUVSTVIY, CTO DELAET PUTESESTVIE S PROZRACNYMI BREKETAMI POTENTIALьNO TELOSTNYM OPYTOM.

IZUCENIE YZYKA

ISPOLьZUITE VREMY, PROVEDENNOE V KABINETE STOMATOLOGA, DLY IZUCENIY NOVOGO YZYKA. SUSESTVUET BESCISLENNOE MNOZESTVO PRILOZENII I RESURSOV DLY IZUCENIY YZYKOV, KOTORYE POZVOLYYT PATIENTAM NEZAMETNO TRENIROVATь PROIZNOSENIE I SLOVARNYI ZAPAS. ETO UMSTVENNOE UPRAZNENIE MOZET BYTь KAK SLOZNYM, TAK I POLEZNYM.

OSOZNANNOSTь I MEDITATIY

CTOBY SNYTь STRESS I TREVOGU, VOSPOLьZUITESь PRAKTIKAMI OSOZNANNOSTI. MEDITATIY I UPRAZNENIY NA GLUBOKOE DYKANIE POMOGUT LYBOMU CELOVEKU OSTAVATьSY RASSLABLENNYM I SOSREDOTOCENNYM, SPOSOBSTVUY POZITIVNOMU NASTROY NA PROTYZENII VSEI PROTEDURY VYPRYMLENIY ZUBOV I POSLE NEE.

UCASTIE V ZIZNI SOOBSESTVA

OBSAITESь S TEMI, KTO PROKODIT ANALOGICNYI PUTь VYPRYMLENIY ZUBOV. ONLAIN-FORUMY I GRUPPY V SOTIALьNYK SETYK - ETO PLOSADKI DLY OBMENA OPYTOM, SOVETAMI I PODDERZKOI. SOZDANIE SOOBSESTVA PODDERZKI MOZET SDELATь PROTESS BOLEE PRIYTNYM I POMOCь PATIENTAM OSTAVATьSY MOTIVIROVANNYMI.

NOSENIE PROZRACNYK BREKETOV - ETO NE PROSTO SREDSTVO DOSTIZENIY TELI, ETO VOZMOZNOSTь DLY LICNOSTNOGO ROSTA I UKODA ZA SOBOI. VKLYCIV ETI PRIYTNYE ZANYTIY V SVOI RASPORYDOK DNY, KAZDYI MOZET PREVRATITь SVOE PUTESESTVIE PO VYPRYMLENIY ZUBOV V VREMY ISSLEDOVANIY, TVORCESTVA I POZITIVNYK PREOBRAZOVANII. NEZAVISIMO OT TOGO, NOSYT LI VY PROZRACNYE PLASTINKI V CIKAGO ILI RINO, PATIENTY, KOTORYE ZANIMAYTSY ETIMI VIDAMI DEYTELьNOSTI, POLUCAT UDOVOLьSTVIE OT PRIOBRETENIY NESKOLьKIK NOVYK NAVYKOV, DRUZEI I UVERENNOI, SIYYSEI ULYBKI.